lunes, 3 de marzo de 2025

Deporte Alternativo: Tripela (combinación de fútbol y balonmano)

Tripela

Este deporte alternativo de origen portugués, que nació en 2008, combina las habilidades del fútbol sala y el balonmano. Permite a los alumnos desarrollar habilidades de coordinación óculo-manual y óculo-pédica en un entorno de equipo colaborativo y competitivo.

También promueve la participación de todos los alumnos, independientemente de su sexo o nivel de condición física, lo que lo convierte en una herramienta educativa inclusiva y valiosa.

Objetivo:

El objetivo principal es marcar gol en la portería contraria.

Campo de juego.

El campo de juego debe ser rectangular, normalmente jugamos en la pista de fútbol sala o balonmano. 

Tiempo de juego 

El partido estará dividido en dos partes. Cada una de ellas tendrá 10 minutos.

Reglas 

A continuación, detallamos algunas de las reglas básicas y características de la Tripela:

Equipos y jugadores: Se juega en equipos de 5 jugadores, uno de los cuales asume el rol de “JOKER”. Este jugador tiene la capacidad de sumar más puntos al marcar un gol.

Manejo del balón: Los jugadores reciben el balón con las manos y pasan o tiran a portería con el pie. No pueden tener posesión del balón por más de 3 segundos ni dar más de 3 pasos con él.

Si pueden hacerse un autopase, pero siempre y cuando no supere la posesión tres segundos.

Defensa y contacto físico: No se permite quitar el balón a un jugador en posesión ni botarlo. Además, el contacto físico entre jugadores debe ser mínimo y respetar el juego limpio.

Tipos de balón: Se pueden utilizar balones de fútbol sala, fútbol playa o de espuma para etapas iniciales de aprendizaje.

El rebote no está permitido en el juego.

Puntuación

En la Tripela, los goles tienen distintos valores según la ubicación desde donde se marcan y el jugador que los marca:

  • Un gol marcado dentro del área vale 1 punto.
  • Un gol marcado fuera del área vale 2 puntos.
  • Si el jugador que marca el gol es el JOKER, se suma un punto adicional, es decir, 2 puntos si es dentro del área y 3 puntos si es fuera del área.


Ahora todo la información resumida en un video:



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