Trabajo de Condición Física

Nuestra segunda Unidad Didáctica trata sobre la Condición Física.

Es indispensable que aprendamos que significa ese concepto y las distintas partes que lo forman. Para saber un poco más podéis mirar en los enlaces siguientes:

Presentación

Beneficios de la actividad física

Cualidades Físicas Básicas

Después de la lectura nos gustaría que respondieseis a las preguntas siguientes.

1. ¿Qué es la condición física?
2. ¿Cuáles son las Capacidades Físicas Básicas?
3. Explíca las Capacidades Físicas Básicas brevemente
4. ¿Qué beneficios tiene para nuestro cuerpo la actividad física saludable?

Saludos